За 85% мајки најтежа ствар у нези бебе је дојење. Стручњаци истичу: мешовито храњење је често једино решење

Мајчинство је лепо и истовремено тешко време у животу жене, пуно разних изазова. По мишљењу бабица, чак 85% мајки помиње потешкоће у вези са дојењем међу потешкоћама у нези новорођенчета [1]. Зашто су жене које не могу само тако хранити храну тако строге према себи? За која решења онда одлучују? Када бирају мешовито храњење и зашто је ова врста храњења бебе неопходан избор у неким случајевима? На ова и друга питања одговарају психолог, педијатар и бабица, стручњаци који сарађују са БебиПрограм.пл.

Саопштење за јавност Нутрициа

Истраживања показују да око 40% [2] мама храни децу мешаним или само модификованим млеком у раном стадијуму детета, а касније се тај број повећава чак на 70% [3]. Главни разлози су неочекивани изазови повезани са дојењем, попут недовољног уноса хране, стагнације хране и упале дојке. Често у таквим ситуацијама жене могу да примете нагомилавање унутрашњег притиска - млада мајка која има проблема са лактацијом суди врло строго. Поред тога, свест о томе да је дојење најбољи начин исхране и да самохрањење није могуће узрокује унутрашњу напетост код жене - желим да својој беби дам млеко, али не могу, али такође и неосновану унутрашњу процену - не могу храните моју бебу дојкама, нешто од мене није у реду. Ово је апсолутно заблуда, јер свака жена, без обзира како храни своју бебу, жели најбоље за њега, због чега је најбоља мама на свету!

Промишљена одлука - није избор

Вреди нагласити да су проблеми са дојењем уобичајени и обично се могу превазићи уз помоћ специјалиста као што су бабица или саветник за лактацију.Често је потребно пуно испитивања и подршка стручњака за лактацију да би се дете успешно привезало за дојку. Треба имати на уму да мешовито храњење у многим случајевима није избор за младу мајку, већ оправдана потреба која произилази, на пример, из болести које се јављају код мајке или дојенчета. Нужност захваљујући којој жена - увођењем модификованог млека у исхрану детета - може да обезбеди правилно храњење дојенчета, а истовремено да одржава лактацију или стимулише своје дојке да производе млеко.

„Унутрашња потреба жене за дојењем може бити резултат веровања да добра мајка треба да доји своју бебу. Перспектива потреба - потреба мајке и детета је дефинитивно повољнија. Ако мама не може да доји бебу, помозите јој да се носи са осећајем неконтролисаности и пружите информације о другим могућностима које треба да изабере, укључујући адаптирану храну. Знање доступних решења требало би да вам помогне да повратите осећај утицаја и укротите мајчин страх. Жена која је претпоставила да ће дојење бити прилика за везу, интиман тренутак за мајку и бебу, дубоко је разочарана ако њени планови нису изводљиви. Ако се на месту старе визије створи нова - ближа ономе што је доступно, на основу „довољно добрих“ решења - жена постепено почиње да се осећа боље. Опраштање од идеја је врста губитка. Може бити љутње или самосажаљења - то је природно. Након што су себи допустиле да покажу своју наклоност, маме су често спремне да се „скупе“. Запамтите да је избор начина храњења детета често врло емотивна одлука. Прихватање да мајка не може дојити захтева прихватање мисли: Желим најбоље својој беби, радим све што могу и тренутно је најбоља опција мешовито храњење. Могу да поднесем - добра сам мама. Прихватање промовише здравље, а добробит мајке је основа за правилан развој детета “, објашњава Дорота Валасек, психолог, стручњак који сарађује са БебиПрограм.пл.

Препоруке стручњака и стварност

Ексклузивно дојење током првих 6 месеци бебиног живота и наставак храњења комплементарном храном препоручују све главне организације за здравље и исхрану детета, укљ. Светска здравствена организација (ВХО) и Америчка академија за педијатрију (ААП).

„Женска храна снабдева бебу потребним хранљивим састојцима, хормонима и имунитетом, прилагођавајући се потребама организма у развоју. Због билатералних - за мајку и дете - здравствених благодати овог начина храњења новорођенчади, подршка лактацији женама у почетној фази лактогенезе треба гарантовати и програмски спроводити као део превентивних мера "

- објашњава лек. Јулита Цхадзинска, педијатар, стручњак на БебиПрограм.пл. Живот, међутим, пише различите сценарије за младу мајку - жена може дојити, хранити мешовито или са модификованим млеком. Без обзира какву одлуку мора да донесе у вези с тим, она је увек најбоља мајка за своје дете које је неизмерно воли - за оно што она јесте.

„Понекад се испостави да иако дојење може изгледати као очигледан и природан чин, појављују се потешкоће. Најчешћи узроци су проблеми са правилним хватањем дојке код дојенчета или очигледан или стваран недостатак хране. Проблеми са правилним хватањем брадавице могу се приметити током првог покушаја везивања бебе за дојку. Најчешће се то дешава у болници, па млада мајка одмах добија помоћ бабица. Исправна техника причвршћивања на дојци или употреба силиконских облога често доноси побољшање. Недовољна количина хране резултат је превремено рођене бебе или царског реза - када мајчино тело још није спремно за почетак лактације, а стрес повезан са изненадном, неочекиваном ситуацијом ремети правилан процес лактогенезе “- додаје Агњешка Кацалак, бабица , стручњак који сарађује са БебиПрограм.пл

Мешано храњење - решење проблема са дојењем

Мешано храњење је храњење дојенчета и мајчиним млеком и модификованим млеком. Постоји неколико добрих разлога због којих се ова врста храњења може сматрати неопходном за бебу. Одлука о увођењу модификованог млека у исхрану дојенчади током наставка дојења доноси се пре свега након разматрања дететових потреба и здравствених разлога. Ваш педијатар може препоручити мешано храњење ако одложите или зауставите дојење због перинаталних или пуерпералних компликација, а „један од главних разлога за увођење мешовитог храњења је низак раст телесне тежине код новорођенчета. То је често због поремећеног узимања хране одојчета, што може бити узроковано недоношчади, и поремећених рефлекса сисања или гутања “, објашњава педијатар.

„Ако дете захтева допуну модификованим млеком јер жена има премало мајчиног млека, педијатар треба да предложи младој мајци да се консултује са стручњаком, као што је саветник за лактацију или васпитач. Такође мајци требате препоручити да изнајми или купи електричну пумпу за дојке и покаже јој како се користи. Такође је вредно споменути правилно балансирање исхране дојиља, нарочито пијење пуно воде и течности током дана (мин. 2,5 литара) “- предлаже бабица.

Размишљајући о будућности детета

„Дојење није принцип све или ништа. У неким ситуацијама је неопходно подржати се модификованим млеком, али приоритет је тада заштитити лактацију “- наглашава Јулита Цхадзинска. Педијатар додаје да „уз велике потешкоће и проблеме повезане са дојењем, одржавање ноћних и вечерњих оброка веома позитивно утиче на здравље детета. Будући да мама има највећу концентрацију пролактина (хормона који стимулише лактацију) ноћу, остављање ноћне хране помаже у одржавању лактације. '

Вредно је, међутим, подсетити се да „свакој младој мајци која се суочи са потешкоћама у лактацији треба пружити подршку - и емотивну и садржајну. Упознајте да неколико или десетак дана мешовитог храњења уз истовремену стимулацију лактације може дати врло добре резултате. Такво деловање смирује мајке, захваљујући чему је могуће брже добити довољну количину хране за бебу и, као резултат тога, помаже да се одустане од храњења модификованим млеком, односно да се врате ексклузивном дојењу “- додаје Агњешка Кацалак.

Имајте на уму да је мешано храњење само још један начин храњења, захваљујући којем жена и даље може да брине о свом детету. Због тога је толико важно за младу мајку да има подршку код рођака и да може да се усредсреди првенствено на себе и бебу.

Важне информације: Дојење је најприкладнији и најјефтинији начин храњења новорођенчади и препоручује се малој деци уз разнолику исхрану. Мајчино млеко садржи хранљиве састојке неопходне за правилан развој бебе и штити је од болести и инфекција. Дојење даје најбоље резултате када се мајка правилно храни током трудноће и дојења и када не постоји неоправдано храњење бебе. Пре него што одлучи да промени начин храњења, мајка треба да се консултује са својим лекаром.

[1] Јасик, Природно храњење - драгоцени поклон и прекретница у нези новорођене бебе. Лубуски годишњак, том 40, део 2., 2014. [2] У&А 2018, Кантар ТНС. [3] У&А 2018, Кантар ТНС.

Саопштење за јавност Нутрициа

Ознаке:  Кухиња Рођење Детета Беба