Алопеција ареата - која дијета?

Спонзорисани чланак

(Партнерски материјал)

Алопеција ареата је болест коже главе која погађа првенствено младе људе. Процењује се да су преко 60% пацијената пацијенти млађи од 30 година. Који су узроци ове болести и како се лечи алопеција ареата? Може ли правилна прехрана утицати на њен ток?

Шта је алопеција ареата?

Алопеција ареата је хронична инфламаторна и аутоимуна болест коже. Током свог тока, фоликули длаке су оштећени, а затим коса опада на карактеристичан начин - на кожи главе настају мрље без длаке, налик на мрље.

Избијање алопеције може бити појединачно или вишеструко и тако покрива целу главу, као и браду, обрве или друге делове тела прекривене длаком.

Алопеција ареата може се појавити већ у детињству, али болест углавном погађа људе између 20 и 40 година. Мушкарци и жене пате од њих у истој мери. Такође је вредно обратити пажњу на чињеницу да је лечење алопеције ареата све теже што се раније појављују њени симптоми.

Алопеција ареата и њене врсте

Постоји неколико врста алопеције ареата и њихово познавање може бити од помоћи у бржем препознавању проблема и започињању лечења. Због природе и места болести можемо разликовати:

  • жаришна алопеција ареата - карактеристична, округла ћелавост се јавља унутар власишта или других делова тела, нпр. удова или трупа,
  • укупна алопеција ареата - губитак косе са целе коже главе, укључујући обрве и трепавице,
  • генерализована алопеција ареата - значи потпуни губитак косе на глави (укључујући обрве и трепавице) и другим деловима тела,
  • малигна алопеција ареата - ово је генерализована алопеција са дугим током. У његовом случају, коса не расте поново; резултат је резистенције на дуготрајно лечење,
  • змијска алопеција ареата - врста алопеције која се налази на ивици главе, око чела, слепоочница и затиљка,
  • тракаста алопеција ареата - ћелавост се протеже од центра главе према споља,
  • дифузна алопеција ареата - означава врсту алопеције у којој је немогуће разликовати одвојена жаришта алопеције.

Алопеција ареата - узроци њеног настанка

Тачни узроци алопеције ареата још увек нису у потпуности разјашњени. Постоји много индиција да се ради о аутоимуној болести. То значи да имуни систем пацијента напада сопствене ћелије у фоликулу длаке као резултат имунолошког одговора. То доводи до упале, која у великој мери доприноси оштећењу фоликула длаке, а затим и губитку косе.

Остали фактори који узрокују алопецију ареата укључују:

  • генетски фактори - процењује се да се око 20% ове болести одвија у породицама,
  • друге аутоимуне болести - алопеција ареата се врло често јавља као истовремена болест са витилигом, дијабетесом типа И, колитисом или болестима штитне жлезде,
  • психосоматски фактори - многи научници наводе врло јак стрес или трауматична искуства као узрок настанка алопеције ареата.

Како напредује алопеција ареата?

Почетни симптоми алопеције ареата појављују се у глави, мада се у зависности од врсте алопеције могу појавити и на другим деловима тела. Коса почиње нагло да опада стварајући кружни фокус болести у облику новчића. Њихов пречник варира између 5 и 10 цм.

Упркос чињеници да је алопеција ареата упална болест, симптоми типични за таква стања нису примећени током њеног тока. Кожа у фокусу алопеције је непромењена и нема ожиљке. Неки пацијенти могу имати свраб или благо црвенило око жаришта ожиљака.

Карактеристичан симптом алопеције ареата је присуство тзв узвичници око избијања алопеције. То је врло кратка, поломљена коса, чији се крајеви чине дебљим и јасно тамнијим од корена.

Алопеција ареата - лечење

Ако приметимо прве симптоме алопеције ареате, треба одмах посетити специјалисте, дерматолога или трихолога. Лекар дијагностикује болест на основу клиничке слике типичне за ову болест. Дијагноза алопеције ареата може укључивати:

  • породична историја са пацијентом,
  • дермоскопија,
  • пулл тест,
  • хистолошки тестови,
  • лабораторијска испитивања.

Правовремена и тачна дијагноза значајно утиче на успех лечења, што ако се започне раније, даје веће шансе за поновни раст косе и смањује ризик од поновног појаве.

Алопеција ареата је такође болест која нема редован режим лечења. Дешава се да коса спонтано поново нарасте, али то није правило.

Код алопеције ареата користи се локални и општи третман. Најчешће се стероиди користе у облику крема, масти или раствора. У неким случајевима постаје неопходно започети општи третман. У ту сврху се користе орални стероиди и циклоспорин који има имуносупресивни ефекат.

Остали третмани за алопецију ареата укључују:

  • ДЦП терапија - састоји се у локалној примени алергена на кожу пацијента у ниској концентрацији. Његова сврха је да покрене имунолошку реакцију тела на овако изазвано запаљење коже,
  • фотохемотерапија (ПУВА) и ускопојасна УВБ терапија,
  • неки професионални третмани усмерени на стимулисање фоликула длаке, нпр. мезотерапија, могу деловати као подршка,
  • бринути о својој психи и научити се носити са стресом - алопеција ареата је болест која погубно делује на добробит и самоприхватање пацијента. У неким случајевима то може довести и до депресије, па је пружање одговарајуће менталне подршке изузетно важно.

Алопеција ареата - која дијета?

Правилно уравнотежена исхрана богата витаминима и минералима може бити од велике помоћи у лечењу алопеције ареата. Витамини који у великој мери утичу на стање и изглед наше косе су:

  • биотин (витамин Б8, Х),
  • пантотенска киселина (витамин Б5),
  • рибофлавин (витамин Б2),
  • ниацин (витамин Б3, ПП).

Наведени витамини Б имају велики утицај на регенерацију коже, такође су укључени у синтезу хормона и од велике су важности за правилно функционисање нервног система.

Заузврат, елементи чији недостатак у великој мери доприноси слабости и губитку косе су селен, гвожђе и цинк. Такође вреди допунити своју исхрану незасићеним масним киселинама омега-6 и омега-3.

Поред горе наведених витамина и минерала, може вам помоћи да у прехрану уведете производе животињског порекла, који у великој мери садрже витамине Б. Алтернатива може бити укључивање у исхрану орашастих плодова, махунарки, квасца и интегралних житарица.

Алопециа ареата - правилна нега коже главе

Правилно одабрана нега коже игра важну улогу у лечењу алопеције ареата. Посебно вреди обратити пажњу на Дерцос асортиман бренда Вицхи.Они су створени да спрече прве знакове ћелавости и ефикасно подржавају лечење и негу коже.

Дерцос Аминекил Цлиницал 5 је третман против губитка косе дизајниран и за жене и за мушкарце у складу са њиховим потребама. Комбинује молекул Аминекил са 5 активних састојака, захваљујући којима ефикасно спречава губитак косе. Дјелује од коријена до врха - помаже да се коса фиксира у власишту и повећава дебљину и отпор косе. Поред тога, стимулише микроциркулацију власишта и повећава његову отпорност на спољне факторе.

Ефикасност лечења клинички је доказана под дерматолошком контролом. Први ефекти постају видљиви након 3 недеље, док се после 6 недеља примећује смањење губитка косе.

Такође је вредно водити рачуна о јачању косе док је перете. Међутим, треба имати на уму да власиште може бити осетљиво током лечења алопеције ареате, па уместо шампона за снажно чишћење вреди посегнути за онима са нежнијом формулом.

У ту сврху биће савршен још један производ из асортимана Дерцос - шампон за јачање. Савршен је додатак Аминекил третману против губитка косе. Штавише, овај нежни шампон за чишћење видљиво смањује губитак косе који је последица оштећене косе. Шампон садржи молекул Аминекил, који гарантује јаче везивање косе за власиште. Такође је обогаћен витаминима Б: ПП, Б5 и Б6.

Ако приметимо прве знакове опадања косе, са тим проблемом бисмо се требали позабавити од самог почетка. У ту сврху вреди користити Дерцос Аминекил - Интензиван третман против првих знакова губитка косе. Захваљујући присуству активних састојака као што су Аминекил, природни флавоноиди и корен ђумбира, производ чини влакна косе јачим и успорава губитак косе након 6 недеља. То је дерматолошки испитан производ, стога је сигуран и за осетљиву кожу.

Запамтите да је лечење алопеције ареата дуготрајан процес и можда неће увек бити успешан. Међутим, брза дијагностика, правилно одабрани третман, дијета богата витаминима и минералима и правилна нега веома су корисни у борби за повратак на здраву и сјајну косу.

Спонзорисани чланак
Ознаке:  Трудноћа-Планирање Ученик Беба