Зашто је тешко ојачати имунитет тела?

Нада да захваљујући суплементацији разним препаратима уопште нећете обољети у јесенској и зимској сезони, углавном је жељно размишљање, а не поткрепљено научним доказима. Имуност тела је сложен механизам који се не може тако лако контролисати.

Погледајте видео: „Како се тело брани од напада микроба?“

Многи агенси доступни на тржишту који се рекламирају као побољшавајући имунитет радије одговарају нашим очекивањима. Међутим, он не узима у обзир природни пут у формирању имунолошког система. Здрав животни стил и средина у којој живимо су од велике важности.

1. Шта треба да знам о имунолошком систему?

Главна функција имунолошког система на више нивоа није само уништавање свих врста микроба који су опасни по наше здравље, већ и стварање толеранције на оне микробе без којих не бисмо могли да живимо.

Имуни систем такође чува интегритет и квалитет наших ткива уклањањем оштећених ћелија насталих грешкама и мутацијама које се јављају током регенерације наших властитих ткива.

Човек се рађа са такозваним примарним имунолошким системом (иначе познатим као урођени) који се заснива на антителима добијеним од мајке кроз плаценту и ћелијама које неспецифично реагују са многим антигенима. Имуни систем је такође сложени систем антиинфективних баријера, нпр. У облику коже, слузокоже и телесних течности који садрже многе антивирусне или антибактеријске супстанце.

Захваљујући томе, новорођена беба не само да не умире од сепсе, већ и проширује имунолошке способности са сваким даном живота. Свеприсутни микроорганизми, када су у контакту са његовом кожом и слузокожом, делују као универзална вакцина, без које имуни систем неће постићи ефикасност.

Дојенче, а потом и дете, постепено стиче искуства у имунолошком систему свакодневним контактима са светом микроба. На тај начин природно производи специфична антитела и ћелије имунолошке меморије.

Треба имати на уму да су само неки од ових контаката асимптоматски, а многи од њих се завршавају појавом симптома инфекције у зависности од активирања упалног процеса.

Запаљење је стимулација неспецифичних имуних ћелија и запаљенских протеина у дечијем телу да брзо смање инфекцију и убију патогене. То често доводи до грознице, отока, црвенила и бола.

За пацијента ови симптоми узнемирују, али имају дубоко имунолошко значење, јер не само да мобилишу имунолошки систем, већ и шаљу сигнал мозгу о текућој болести.

2. Зашто се мала деца тако често разболевају?

Отприлике до 6-7 година имуни систем постаје зрео, што значи да дете у просеку 10-12 пута годишње пати од благих вирусних инфекција горњих дисајних путева, понекад и од ограничене бактеријске инфекције, као што су тонзилитис (ангина) или отитис медиа. Инфекције су најчешће код деце која похађају јаслице или вртиће, јер је овде најлакше заразити се капљицама у ваздуху.

Старија деца, адолесценти и одрасли оболевају много ређе због развоја имунолошке меморије, како као резултат природних контаката са светом микроорганизама, тако и превентивних вакцинација.

Одрасли, посебно они који живе у градовима са високим степеном загађења ваздуха, односно смога, чешће пате од респираторних инфекција, али узрок овог стања је оштећење слузничних баријера, а само друго, поремећаји имунитета.

3. Шта значи „побољшати имунитет“?

Израз „побољшање имунитета“, који се популарно користи у рекламама за разне дијететске суплементе, толико је непрецизан да је лако упасти у замку парола угодних за уши. Међутим, такав термин је без вредности ако није преведен у специфичне ефекте лека или додатка, нпр. У облику повећања броја имунолошких ћелија, смањења броја инфекција или смањења трајања болест.

Произвођачи различитих специфичности у већини случајева не представљају коначне научне доказе засноване на опсежним клиничким испитивањима. У овом контексту, концепт антимикробног деловања са имунолошком подршком такође се често брка. Добар пример за то су антибиотици, који с једне стране имају снажно антибактеријско дејство, али истовремено могу чак и штетно деловати на имуни систем уништавањем физиолошке флоре која показује имуностимулирајућа својства.

Још више збуњују претпостављени антивирусни агенси, којих је заправо врло мало. Међутим, постоје многи агенси биљног порекла са антимикробним и антиинфламаторним својствима, што, међутим, не значи да подржавају имунитет.

То су антибактеријске или антивирусне супстанце природног порекла, а не супстанце које повећавају активност имуних ћелија и производњу имунолошки активних протеина. Мало је супстанци које активно стимулишу функционисање имунолошког система, већина делује на неспецифичан начин, тј. Стимулише цео имуни систем уместо да стимулише његове одабране елементе.

Због тога их лекари користе са великим опрезом, јер такво деловање може довести и до низа нежељених ефеката (на пример, повећања ризика од аутоимуних или алергијских реакција).

Извор: Здровие.пап.пл

Ознаке:  Беба Кухиња Трудноћа-Планирање